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春雨蒙蒙地下:春雨蒙蒙地下!

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春雨蒙蒙地下!

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宁夏

2018年4月13日 (雨)

春游地点:油车水库及灵谷洞(尽管同学们已和家人自驾游多次,只因为能和好友一起游玩,所以毫不嫌弃,期待满满。)
12日晚春雨下了整整一夜,一大早,同学们背着鼓鼓囊囊的背包来到学校,盛满妈妈浓浓的情,溢满与好友分享的谊。


早早地自由组队,队长们共同商议春游评比细则,奖惩分明,无怨无悔。多多队长悄悄告诉我他们组的分工,还说“老师,你看我安排的好不好?”“好!都好!”总指挥“昱诚”,通讯员“名渊”,8个组长,再加人气超旺的王老师,我呀,春游时只要做个“大白”就好,这感觉不要太爽啦!

到达水库,天阴沉沉,细雨依然下个不停,来到水坝,“哦!好大的风!”“好冷!”春寒料峭就这感觉吧!

水天一色

山顶云雾缭绕

大坝东侧的绿化已初具规模!

小小摄影师们已开启摄影功能,”咔嚓咔嚓”拍个不停。

看到这,耳旁不由响起《野子》的旋律:“怎么大风越狠,我心越荡,吹啊吹啊,我的骄傲放纵,吹啊吹不毁我纯净花园,你看我在勇敢地微笑,我会变成巨人,踏着力气踩着梦……”

萌拍是必不可少的女神专利!

佳琪:这张背影照绝佳!这拍摄水平把老师我都甩十八条大街外啦!“青出于蓝而胜于蓝!”一点不假!

王老师早被恬恬小组抢去啦!

最“妖娆”合照,心中自在的模样独一无二!

快乐家族大聚会!

皓南说:“几乎每个人都到我们组来蹭吃了,我们组最大度了!”是啊,窜组蹭吃都成了常态,妈妈们精心准备的美食份量十足,午餐就是美食分享会。

娜娜:“老师,尝尝我带的鸭锁骨,味道好得不得了!啊?吃光了,都怪老妈没多带点!”以为要怪同学,没想到让老妈“背锅”了。大度的孩子,要点赞!

我呢?尝到了轩妈做的热乎乎的烤翅,芝妈做的香喷喷的椰蓉酥,雯妈炒的小蒜蛋饼,还有乐妈家特有的原味蛋糕巧克力蛋糕……全都是巧手妈妈呀!

正吃得不亦乐乎,雨却越下越大,赶紧收拾啦!

主动收拾,真能干!

意犹未尽!

徒步穿过油车水库自行车公园去往灵谷洞,一路赏着雨后美景,时不时驻足拍个美照。原本20分钟的行程我们却走了无数个20分钟,让王老师率领的先遣部队久等了,哈哈哈!只怪景色太迷人。

一路走来一路捡拾垃圾,满满一大袋。盛同学,你让老师刮目相看!默默的你,大大的善!

灵谷洞因传说中象征五谷丰登的仙姑灵姑娘隐居在此而得名,相比善卷洞、张公洞,这里更多地保留了原始风貌。

洞中有洞,曲折错杂又相互连环,就像是进了迷宫。这不,刚离开“千佛山”,进入“水晶宫”,看到“神龙不见尾”,还就真的不见了“尾”,王老师和8个同学就不见了。

“小心点!”“慢点!很滑!”“哦!我撞头了!”同学们都在相互提醒着。“别踩到石板外,有水!”以为景区做了水面玻璃防护,我偷偷用脚踩了踩,没想到还真是水。

雨游还真是别有一番情趣在心头,客车司机早已在洞外等候我们啦!恋恋不舍上了车!

回校送完学生,静静坐教室翻看他们游玩的照片,甚是欣慰,一个个都成了大孩子,体贴周到,互帮互助,玩闹时嘻嘻哈哈,整队时快速安静,做事有度,举止有礼。

历次出游,最担心学生安全,可他们竟然不需要我半点担心,反而被他们照顾着,这感觉真好!

感谢小小摄影师:霆、毅、橙子、忱希、芝麻、稼瑜、佳琪、宇淇、思远、轩逸、名渊(感谢你们为大家留下美好时光!)

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    (二)为什么要做脊柱?

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    癌━病━老━代谢

    当下时代是白发人送黑发人的时代。因为环境变了,气候变了,大气层的污染变了,所以我们老一辈的人可以活到八九十岁,为什么现代人只活到50-60岁、30-40岁,就凋亡了呢?是因为环境变了,生活习惯变了,汽车越来越多了、想吃的肉就可以吃到了,想干什么就可以干什么了,在也不用去劳动,甚至未来服务员都用机器人!人活着还有意义吗?所以人多做运动,多劳动,多代谢才可以活的很好!

    (三)脊柱变形的危害

    世界卫生组织统计:

    儿童脊柱变弯发病率高达25%,我国80以上的青少年颈椎处于亚健康状态,30岁以上近30%的人会出现脊椎骨退化及关节失稳症,中年人群97%患有不同形式的脊椎疾病,50-60岁颈椎病患病率高达50%,80%岁的老年人脊椎折弯症源于儿童时期,人类85%的疾病源于脊椎病变。

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